Die größten Ereignisse, das sind nicht unsere lautesten, sondern unsere stillsten Stunden.
Friedrich Wilhelm Nietzsche
Es ist mal wieder Zeit für eine stille Stunde, einen ganzen Tag oder auch mehrere? Du möchtest die Ruhe finden, die du zur inneren Klärung brauchst? Wieder Impulse und Raum für deinen ganz persönlichen Prozess erhalten? In Achtsamkeit mit sich sein, dass heißt sich selbst zu begegnen. Wertschätzend. Interessiert. Wohlwollend.
Du findest hier verschiedene Achtsamkeits-Angebote im Gruppen-Setting. Möchtest du lieber ein MBSR-Einzeltraining oder Coaching, dann schreibe mir eine Mail mit deinem Wunsch und ich melde mich bei dir.
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