4 Achtsamkeits-Tipps für einen entspannten Feierabend
Wie du dich nach einem hektischen Tag erholen kannst Endlich Feierabend oder doch nicht? Der Tag war wieder hektisch und … Weiterlesen …
Gabriela Voß
Die Wirksamkeit kleiner Schritte: Mit Achtsamkeit deinen Alltag verändern
(ca. 7 min Lesezeit) Eine inspirierende Begegnung Es sind oft die unscheinbaren Momente, die uns am tiefsten berühren. An einem … Weiterlesen …
Vertrauen in mich – Vertrauen in die Welt
Mit 50 war das schon eine echte Challenge. Würde ich das heute noch einmal tun? Klares JAAAAA! Ich weiß noch … Weiterlesen …
Ursachen von Stress
Der Zeitschrift emotion habe ich 2016 dieses Interview zum Thema Ursachen von Stress gegeben. Als ich den Artikel gerade wieder … Weiterlesen …