Gesund,
gelassen,
selbstbestimmt.
Coaching und Trainings
für Privatpersonen, Führungskräfte und Teams
mit Gabriela Voß
Die praxisnahen Übungen und individuellen Impulse waren genau auf meine Situation abgestimmt.
Mareike, Dithmarschen
Das Coaching bei Gabriela war intensiv, kraftvoll und motivierend.
Simone, Hamburg
Gabriela Voß ist eine großartige Coach – kompetent, empathisch und inspirierend. Stresssituationen gehe ich heute deutlich souveräner an.
Axel Gesing
Overthinking?
Kenne ich –
und den Weg raus
Coaching mit Gabriela Voß
Wenn dein Grübeln dich ausbremst und du mehr willst als kurzfristige Entspannungstricks, bist du bei mir richtig.
Erlebe wieder Klarheit, Gelassenheit und selbstbestimmte Entscheidungen.
Coaching für selbstbestimmtes
Leben und Arbeiten
First I learned
leading myself,
then leading others
Mindful Self Leadership
mit Gabriela Voß
Mindful Self Leadership, die Fähigkeit der achtsamen Selbstführung, ist keine Selbstoptimierung, sondern die Herstellung einer tieferen Verbindung zu sich selbst, um aus diesem Wissen heraus klug zu handeln.
Gute Führung beginnt bei sich selbst
Wegbegleitung zu Mindful Self Leadership
Verändern ist ein Tunwort
Gabriela Voß
Wie sich Privatpersonen weiterentwickeln können:
∙ Gedankenmuster erkennen
∙ Achtsam mit sich umgehen
∙ Eigene Potenziale entfalten
Wie sich Führungskräfte entwickeln können:
∙ Stress bewältigen
∙ Sich und andere führen
∙ Die Rolle als Coach einnehmen
Wie sich Teams entwickeln können:
∙ Resilienz aufbauen
∙ Mental Health stärken
∙ Overthinking überwinden
Vortragsthema:
„Entspannt erfolgreich statt perfekt erschöpft – Wirksam Leistung und Wohlbefinden in Einklang bringen“
Aktuelles Highlight
Vitality & Balance
Retreat-Tag für Körper und Seele
Bewegung und Ruhe, Lachen und Stille, Essen und Trinken – all das bekommst du an deinem Wohlfühltag auf Gut Apeldör in Dithmarschen.
Wann?
Samstag, 7. März 2026
von 9:30 bis 17:00 Uhr
Hier geht es zu mehr Informationen und zur Anmeldung:
Buchempfehlung
Schluss mit Overthinking:
In 4 Schritten Grübeln stoppen und klare Gedanken fassen
Die Soforthilfe gegen geistige Dauerschleifen
von Gabriela Voß
Gabriela Voß
Ingenieurin, Achtsamkeitslehrerin
Gelassenheit, Humor und Klartext
Ich wusste lange Zeit in meinem Leben nicht, wann es genug war und so bin ich, beruflich wie privat, mehrfach über meine Grenzen gegangen. Heute bin ich raus aus meinem Hamsterrad und ich fühle mich lebendiger denn je.
Meine Erfahrungen aus der Wirtschaft und wie ich diese Veränderung geschafft habe, fließen in meine Arbeit ein.
Warum ich Overthinking so gut versteheBlog „Entspannter leben“
Achtsamkeits-
Impulse für deinen Alltag
Innenwelten – oder was das innere Team mit Stress zu tun hat (Teil 1)
Gedanken-Fasten: Wie du negative Gedanken loslässt – und Gutes in dir nährst
Glücklicher werden – das ist möglich
