Achtsamkeit im Alltag – Impulse für ein entspanntes Leben

7. Dezember 2016

Eine Geschenke Box – was für eine großartige Idee! Gesehen im Ort Götzer Berge. Und gerade so passend zur Weihnachtszeit… … Weiterlesen …

30. November 2016

So richtig bewusst wird mir erst jetzt, was ich da eigentlich im gewagt habe. Wenn ich Freunden und Familie davon … Weiterlesen …

20. Oktober 2016

Wie du dich nach einem hektischen Tag erholen kannst Endlich Feierabend oder doch nicht? Der Tag war wieder hektisch und … Weiterlesen …

19. September 2016

Eine zufällige Begegnung gestern an der Bushaltestelle hat mich inspiriert: Ich sah einen älteren Herrn, der sich an der Haltestelle … Weiterlesen …

21. August 2016

In meinem Outdoor-Training gibt es eine Aufgabe, die sich „Der Leitersprung“ nennt. Hier dürft ihr auf eine ca. 7m hohe … Weiterlesen …

7. August 2016

Der Zeitschrift emotion habe ich 2016 dieses Interview zum Thema Ursachen von Stress gegeben. Ich glaube, es war mein erstes … Weiterlesen …

29. Juli 2016

Vor einigen Tagen lag bei einem Spaziergang nach einem Sturm ein Hindernis auf meinem Weg. Es gab kein Durchkommen. Zumindest … Weiterlesen …

25. Juli 2016

Eingecheckt! Jetzt bin ich also hier. In meiner Ausbildung zur Outdoor-Trainerin in Lübeck. Und ich werde in einer ziemlich großen … Weiterlesen …

22. Juli 2016

Ein Teilnehmer gab mir folgendes Bild: „Ich habe das Gefühl, als ob gerade sehr viele Flugzeuge auf meinem Radar zu … Weiterlesen …

Blog