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Gabriela Voß

Geschenke

6. März 20237. Dezember 2016 von Gabriela Voß

Eine Geschenke Box – was für eine großartige Idee! Gesehen im Ort Götzer Berge. Und gerade so passend zur Weihnachtszeit… … Weiterlesen …

Kategorien Achtsamkeit

Raus aus der Komfortzone

28. August 202330. November 2016 von Gabriela Voß

So richtig bewusst wird mir erst jetzt, was ich da eigentlich im gewagt habe. Wenn ich Freunden und Familie davon … Weiterlesen …

Kategorien Veränderungen
4 Achtsamkeits-Tipps für einen entspannten Feierabend

4 Achtsamkeits-Tipps für einen entspannten Feierabend

28. August 202320. Oktober 2016 von Gabriela Voß

Wie du dich nach einem hektischen Tag erholen kannst Endlich Feierabend oder doch nicht? Der Tag war wieder hektisch und … Weiterlesen …

Kategorien Achtsamkeit
Schritte zur Veränderung

Die Wirksamkeit kleiner Schritte

6. März 202319. September 2016 von Gabriela Voß

Eine zufällige Begegnung gestern an der Bushaltestelle hat mich inspiriert: Ich sah einen älteren Herrn, der sich an der Haltestelle … Weiterlesen …

Kategorien Veränderungen

Vertrauen in mich – Vertrauen in die Welt

2. Mai 202321. August 2016 von Gabriela Voß

In meinem Outdoor-Training gibt es eine Aufgabe, die sich „Der Leitersprung“ nennt. Hier dürft ihr auf eine ca. 7m hohe … Weiterlesen …

Kategorien Achtsamkeit, Veränderungen

Ursachen von Stress

25. August 20237. August 2016 von Gabriela Voß

Der Zeitschrift emotion habe ich 2016 dieses Interview zum Thema Ursachen von Stress gegeben. Ich glaube, es war mein erstes … Weiterlesen …

Kategorien Achtsamkeit, Wissenswertes

Von umgestürzten Bäumen und anderen Hindernissen

6. März 202329. Juli 2016 von Gabriela Voß

Vor einigen Tagen lag bei einem Spaziergang nach einem Sturm ein Hindernis auf meinem Weg. Es gab kein Durchkommen. Zumindest … Weiterlesen …

Kategorien Achtsamkeit

Anfängergefühl – wie ist das etwas Neues zu lernen?

2. Mai 202325. Juli 2016 von Gabriela Voß

Eingecheckt! Jetzt bin ich also hier. In meiner Ausbildung zur Outdoor-Trainerin in Lübeck. Und ich werde in einer ziemlich großen … Weiterlesen …

Kategorien Achtsamkeit, Veränderungen

Flugzeuge im Kopf

28. August 202322. Juli 2016 von Gabriela Voß

Ein Teilnehmer gab mir folgendes Bild: „Ich habe das Gefühl, als ob gerade sehr viele Flugzeuge auf meinem Radar zu … Weiterlesen …

Kategorien Achtsamkeit

Veränderung kann man üben!

6. März 202313. Juli 2016 von Gabriela Voß

Veränderungen sind oft große Brocken, vor denen man sich scheut und oft gar nicht erst anfängt. Gleichzeitig ist es ärgerlich, … Weiterlesen …

Kategorien Veränderungen
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Gabriela Voß

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